Neexistují stresové události, pouze stresová reakce na danou událost

Přijďte si poslechnout australského učitele Tima Mitchella a jeho vysvětlení, co je ve skutečnosti stres, jak ovlivňuje naše fyzické tělo a naše chování a jak je možné ho odstranit pouze odpočinkem. Dozvíte se, jak technika Védské meditace, kterou Tim učí, přináší stav odpočinku vědecky naměřený jako dvakrát hlubší než spánek. K meditaci nejsou zapotřebí žádné pomůcky ani předvědčení. Meditace není dovednost, ale mechanický proces. Navíc meditovat se dá kdekoliv, např. v tramvaji nebo v čekárně u zubaře.

Je zdarma a bude s prekladem do cestiny. Pokud byste radi pozvali i kohokoliv ze svych pratel ci znamych, bude nam potesenim.

Další informace