Meditace v pohybu
06.05.2017Pohybová meditace patří k nejjemnějším a zároveň nejpřirozenějším meditacím, které zvládne i pohybově nenadaný jedinec. Lehce a jednoduše – tady a teď.
Pomocí toho, co je tělu naprosto přirozené, se naučíme uvědomění si všech základních smyslů skrze pohyb. Zklidnit se a být tady a teď a naučit se plně prožívat život. Žádné myšleni na minulost (situace, bolesti, křivdy, lítosti) a strachy z budoucnosti.
Tento seminář je sestaven z meditačních pohybů, času na sebereflexi a sdíleni s ostatními.
Další informace
| Studio: | Dům jógy Chodov |
| Instruktoři: |
|
1 490 Kč
- info@dum-jogy.cz
- 420 722 272 912
- www.dum-jogy.cz
- Hráského 2231/25, Praha 4
Česká republika
