Lunární jóga – podzimní cviky

Podzimní cviky Lunární jógy se hodí pro všechna přechodná období a „přechody“ ve všech významech slova – přechod z tepla do zimy, z jednoho zaměstnání do druhého, z jednoho vztahu do druhého, přechod v životě ženy apod.

Podzimní cviky nám dodávají odvahu, obratnost a sílu, abychom tyto „přechody“ snadněji a radostně zvládli.Lunární jóga má v podstatě stejné výsledné účinky jako Hormonální jóga, jen má ke cvičení jiný přístup. Je více kreativní, rozvíjí schopnost vnímat své tělo a reagovat na potřeby svého těla.

Nejsilnějším prostředkem pro rychlou harmonizaci hormonálních hladin jsou tance Lunární jógy. Již pouhých 5 minut tanců denně stačí k dosažení a udržení hormonální pohody. Tyto tance navíc umějí v případě potřeby cíleně načasovat a vyvolat ovulaci (a tím zvětšit pravděpodobnost otěhotnění) nebo je dokonce i možné vyvolat menstruaci. Je na to však potřeba určitý postup, kterým se také budeme zabývat.

Seminář bude zcela jedinečný, přímo „na míru“ skupiny. Budou zařazeny i cviky podle aktuálních přání účastnic.

Další informace