Lunární jóga a esence divokých zvířat

V Lunární józe existuje mnoho cviků pojmenovaných podle zvířat – had, lenochod, lev, netopýr, labuť, krokodýl, gorila, srna apod., které nám pomáhají tělo procvičovat, protahovat a posilovat pestrým způsobem. Tyto cviky doplníme esencemi volně žijících zvířat a umocníme jejich harmonizující účinek na tělo a mysl. Každá žena si bude moci namíchat svoji vlastní esenci až ze 4 druhů, pro podporu ve své aktuální životní situaci.

Například: Leopard: Pro rychlé plnění úkolů, vysokou výkonnost a soustředěnost. Motýl: Katalyzátor transformace. Podporuje nás v dobách emocionální a duchovní změny. Učí nechat odejít minulost, postupovat vpřed s lehkostí a důvěrou. Labuť: Zrcadlí nám krásu, dává život beze strachu a více harmonie a synchronie do partnerství. Vrána: Podporuje rozvoj a prosazení naší hluboké intuitivní schopnosti. Netopýr: Pomáhá nám vidět a orientovat se v osobní temnotě. Dává důvěru pro řešení a léčení nedokončených témat. Kolibřík: Posiluje pocity radosti, potěšení a oslavy daru bytí naživu. Delfín: Nechává věci plynout a hraje si s velkou radostí.

Lunární jóga má v podstatě stejné výsledné účinky jako Hormonální jóga, jen má ke cvičení jiný přístup. Je více kreativní, rozvíjí schopnost vnímat své tělo a reagovat na potřeby svého těla.

Nejsilnějším prostředkem pro rychlou harmonizaci hormonálních hladin jsou tance Lunární jógy. Již pouhých 5 minut tanců denně stačí k dosažení a udržení hormonální pohody. Tyto tance navíc umějí v případě potřeby cíleně načasovat a vyvolat ovulaci (a tím zvětšit pravděpodobnost otěhotnění) nebo je dokonce i možné vyvolat menstruaci. Je na to však potřeba určitý postup, kterým se také budeme zabývat.

Další informace