Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

Krásná a funkční chodidlaSemináře a workshopy

21.01.2017So 10:00 - 13:00

Chodidlo je zrcadlem našeho těla a to, jak jej používáme, do velké míry odráží, jak si stojíme obecně, v celistvosti naší tělesné schránky.

Na semináři budeme nejdříve zkoušet, do jaké míry nás nožky poslouchají, jednoduchými cviky probudíme nožní klenby, a postupně začneme v kontextu vybraných jógových ásan pozorovat souvislosti bdělých chodidel s koleny, kyčlemi nebo třeba krční páteří. Vysvětlíme si termíny pronace a supinace a jak zdravé chodidlo zapojujeme právě v chůzi.

 

Další informace

Studio:YOGA & ART (2)
Instruktoři:
  • Jana Schneeweisová


Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám