Klasické cvičení jógy zaměřené na čakry
10.09.2015Čt 18:00 - 19:30Zveme Vás na pravidelné lekce jógy od 10 září 2015 každy čtvrtek od 18.00 do 19.30 hod. do centra Pohled pracoviště, Letohradská 16, Praha 7
Klasické cvičení Jógy zaměřené na čakry – ásány, aktivace pomocí pránajámy, koncentrace a nada – jógy /jógy zvuků/,manter – správná výslovnost sanskrtských slabik a samotných manter, rytmus, meditace.
Celý program je založen na cvičení klasické indické Rádža –jógy, speciální systém cvičení zaměřené na čakry /energeticko-psychická centra/ založené na ásanách /posicích/, pranájámě /dechových cviků/ ,zvukových vibrací/manter/ koncentraci a relaxaci ve spojení s vysvětlením základních pojmů Patandžáliho joga súter a staroindické psychologie /učení o rasa a bhavas/.
Lektorem je Jaroslav Waldhans
Dlouhodobá praxe cvičení ,studia jógy a jyotish v Indii v letech 1992 – 1997,2000 ,2004 , 2007, 2010 v centrech – ašrámech / svámiho Šivánandy, Babadžího z Haidakhanu, Ram Dasse z Kanhagatu , ve Varánasí/ v severni i jížní Indii.
Další informace
Studio: | Pohled pracoviště |
Instruktoři: |
|
- Jaroslav Waldhans
- wayaram@gmail.com
- 420 774 551 307
- www.yogapoint.cz
- Letohradská 16, Praha 7
Česká republika