Když jóga pomáhá – kyčle

Workshop pro uvolnění kyčlí.
Kyčle jsou bránou k naší mobilitě a když jsou ztuhlé, tak pohyb postupně uvadá. Pokud je tato oblast nepružná a nepohyblivá, často se toto projevuje jako problém v oblasti křížové páteře a také při provádění pozic v kolenech.
Kyčle souvisí s emocemi.
Ztuhlé kyčle mohou znamenat potlačené emoce a tak otevřete kyčle pak uvolnění! Workshop bude hlavně o praxi, zůstane však i čas na vaše dotazy.
Těšíme se na viděnou

Další informace