Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

Jógový dýchánek pro nastávající maminkySemináře a workshopy

13.02.2016So 14:00 - 17:00

 Seminář bude zaměřen primárně na principy a návody na praxi jógy v době těhotenství. Řekneme si, jaké pozice jsou vhodné pro který trimestr, naučíme se krátké sestavy pro uvolnění pánve a kyčlí, prevenci bolesti zad, uvolnění napětí v oblasti ramen a krku, zvláštní důraz budeme soustředit na prostor pánevního dna.

Povíme si něco o možných polohách dítěte v děloze a ukážeme si, kterými ásánami podpoříme vhodnou polohu plodu pro přirozený porod a které naopak mohou být v konkrétních případech kontraindikovány.

Další informace

Studio: (0)
Instruktoři:
  • Jana Schneeweisová
550 
Zpět na vyhledávání


Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám