Jógová Mallorca

Zveme všechny milovníky moře a slunce na malebný ostrov ve Středozemním moři, kde si můžete v menších skupinkách vychutnat výjimečné lekce jógy. Bydlet budeme ve dvou soukromých vilách vzdálených od sebe cca 50m s vlastními přístupy do moře. Jógu si užijete rozmanitou se dvěma výbornými lektorkami – Věrou a Kristínou – a to plných 9 dní.

Cvičení bude probíhat vždy ve dvou skupinkách. Zájemci o dynamičtější styly jógy budou cvičit s Kristínou, vyzkoušet si můžete i akrojógu a náročnější pozice. Více zdravotní cvičení bude probíhat s Věrou – vždy jinak zaměřené sestavy z Hatha jógy, zaměřené na páteř, stres, vnitřní orgány atd.., pro zájemce můžeme uspořádat večerní meditace.
Cvičit budeme na terasách domů, případně na pláži, v případě nepříznivého počasí pod krytými terasami. Podložky si vezměte s sebou (popřípadě můžeme zapůjčit z našeho Domu jógy).

Více informací ZDE

Další informace