Jóga a vývojová kineziologie
10.06.2017So 9:00 - 11:30Warning: Undefined array key 1 in /data/www/yogapoint_cz/www/wp-content/themes/yogapoint/single-event.php on line 56
Deprecated: explode(): Passing null to parameter #2 ($string) of type string is deprecated in /data/www/yogapoint_cz/www/wp-content/themes/yogapoint/single-event.php on line 56
Jak se zdravě hýbat, aby nás nic nebolelo
Každý máme vzorec pohybu, který je naprosto jedinečný a každý jsme měli do vínku vložený ten správný. Postupem času, jednostranným zatížením, sedavým zaměstnáním, ale i naším psychickým nastavením se naše vzorce pohybu začali měnit a my se hrbíme, prohýbáme či uhýbáme na stranu. Pojďme se společně vrátit ke správným vzorcům pohybu, které nám byly dány už od narození.
Řekneme co je to vývojová kineziologie a DNS metoda podle Pavla Koláře. Ukážeme si jak správně dýchat a co všechno můžeme naším dechem ovlivnit. Naučíme se základní vývojové pozice a to jak je lze využít při lekcích jógy nebo při běžném každodenním pohybu. Pokusíme se sami na sobě zjistit, které části těla máme tendence přetěžovat, jaké jsou naše pohybové stereotypy a jak je změnit.
Další informace
- p.vodickova@gmail.com
- http://bindu-yoga.cz/cs/akce/workshop-vyvojova-kineziologie/
- Drtinova 11, Praha 5
Česká republika
Kontaktní informace:
Warning: Undefined variable $ratingActive in /data/www/yogapoint_cz/www/wp-content/themes/yogapoint/_event_tabs.php on line 49
Warning: Undefined variable $ratingActive in /data/www/yogapoint_cz/www/wp-content/themes/yogapoint/_event_tabs.php on line 49
Warning: Undefined variable $ratingActive in /data/www/yogapoint_cz/www/wp-content/themes/yogapoint/_event_tabs.php on line 49