Jóga ve tmě – speciální dvouhodinka

Jóga ve tmě tříbí naše smysly a vede nás do hlouběji svého nitra. Lekce ve tmě přináší nevšední zážitek,  relaxaci a zlepšuje koncentraci. Přijďte zažít jógovou praxi ve tmě, možná vás překvapí, jak dokáže vaše smysly prozářit. Lekce je vhodná pro osoby s alespoň základní zkušeností s jógovou praxí. S sebou si přineste šátek, který použijete přes oči.

Glynis Hull-Rochelle

Další informace