Jóga u moře – Trogir, Chorvatsko

Zveme vás na relaxačně ozdravný týdenní pobyt u moře.

Kde: Hotel Medena, Trogir, Chorvatsko
Cena: Ubytování + polopenze – 8 200 Kč, lektorné – 3 500 Kč
Doprava: Vlastní – je možno zařídit společně letecky, autobusem či auty

Ubytování: Hotel Medena je umístěn v piniovém háji v blízkosti dlouhé oblázkové pláže. Ubytovaní budeme v depandanci hotelu Medena v jednoduchých 2-3 lůžkových pokojích s vlastním WC a koupelnou. Jednoduchost ubytování vyvažuje poloha – bydlí se nejblíže k moři, jak je to možné. Stravování je formou bufetu. Je velmi předimenzované a gurmáni si přijdou na své. V areálu hotelu jsou antukové tenisové kurty, hřiště na malou kopanou, házenou, basketbal, minigolf a vodní skútry. Dále kavárničky, hospůdky a atrakce pro malé děti. Koupání je přímo u hotelu, možné jsou výlety na moře. Krásný cíl je i starobylý Trogir chráněný UNESCEM, který patří ke skvostům středomořské architektury. Od hotelu Medena je dostupný pěšky, minibusy nebo malými lodičkami, které slouží jako vodním taxi.

Program:
Jóga – lekce 2x denně (ráno před snídaní a odpoledne před večeří)
Jógové styly se budou střídat mezi jemnou jógou vedenou Terezou a dynamičtější jógou vedenou Kamilou. Celé cvičení bude přizpůsobeno všem účastníkům.
Nevedená meditace pro zájemce 2x denně
Vedená relaxace jóga nidra
Reflexní terapie

Další informace