JÓGA V KONTEXTU ČÍNSKÉ MEDICÍNY

Víkendový kurz směřuje k seznámení se základními principy čínské medicíny a jejich využití v jógové praxi. Vysvětlíme si, které jógové pozice podporují určité orgánové dráhy a podpoříme tok energie ve drahách meditací, vizualizací, mudrami, ásanami, reflexními body a akupresurními body. Kurz směřuje k poznání základních orgánových drah s cílem zprůchodnit zablokovanou energii v meridiánech a k seznámení s čím vším jednotlivé dráhy souvisí a za co zodpovídají z hlediska fungování těla, emocí a myšlení. Budeme postupovat pomalu a obzřetně k našemu tělu i mysli s cílem maximalizovat účinky jógové praxe na naše zdraví .

PROGRAM KURZU :
12.2.2017 … element voda – ledviny, močový měchýř
2.4.2017 … element dřevo – játra, ţlučník
21.5.2017 … element oheň – srdce, tenké střevo

Další informace