JÓGA JAKO LÉČEBNÝ PROSTŘEDEK – VINYASA FLOW s Georgem Wögingerem

Jógová teorie i praxe napříč základními jógovými formami, zajímavé poznatky z jógové filosofie, teorie i praxe, nezbytnost správné techniky s důrazem na léčebné aspekty ásan při zachování principu ahimsa pod vedením rakouského lektora s více než 30tiletou praxí hathajogy, ashtangy i terapeutických forem. Návod, jak optimálně sestavit a vést lekce tak, aby se jóga mohla stát terapeutickým nástrojem v rukou lektora. Víkendový kurz v období říjen 2017 až leden 2018je rozdělen do tří na sebe navazujících částí, je možné se zúčastnit i jednotlivých témat samostatně formou jednodenního semináře.

YOGA FOUNDATIONS 8.10.2017 – základní pilíře jógy se zaměřením na hathajogu

VINYASA FLOW 26.11.2017 – rozvoj jógových technik – vinyasa yoga v prostoru a čase

YOGA CHIKITSA 21.1.2018 – první série ashtanga vinyasa yogy k léčbě i očistě těla a mysli

Další informace