Jin jóga a let draka s aromaterapií

Sváteční dvouhodinový program provázený vůní 100% přírodní rostlinné silice z exotické čínské rostliny LITSEA CUBEBA .

Během dvouhodinového programu společně projdeme cestu vedoucí k poznání principů JIN a JANG v józe. Seznámíme se s dynamickou energizující jangovou sekvencí „Let draka“, která aktivizuje mysl, tělo i vitální sílu. Ve druhé části přejdeme ke klidným jinovým ásanám, které umožní našemu tělu „roztát“ v déle držených pozicích a umožní nám pozorovat vše, co se v nás odehrává na fyzické i mentální úrovni.Vyzkoušíme aromaterapii s využitím exotické čínské rostliny, zlepšující koncentraci a posilující naši vitalitu

Další informace