Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

Jemná jóga 19:15Otevřené lekce jógy

14.09.2021Út 19:15 - 20:15

Jemná jóga je zaměřena na protažení, rozhýbání kloubů a protažení zad. Podporuje správné držení těla, harmonizuje mysl a dech. Lekce je vedena v klidném tempu se snadným a nenáročným průběhem. Lekce je plná jednoduchých protahovacích ásan, kdy se důraz klade na dech, správnost provedení a dle možností výdrž v každé pozici. Mezi pozice jsou zařazovány krátké pauzy pro zklidnění, kdy pozice doznívá a zvyšují se její účinky

Další informace

Studio:Studio Sankalpa (0)
Podmínky rezervace:Rezervujte si své místo na lekci předem online v našem rezervačním systému. Ať víme, že s Vámi můžeme počítat :-) Děkujeme za pochopení
Poznámka k akci:Podložky jsou na místě k zapůjčení. Prosíme přijďte cca 5-10 min. před lekcí, ať se vše stíhá v klidu.


Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám