“K játru věci” – posílení činnosti jater

Játra jako nepostradatelné jádro vnitřní stability organismu. Játra jako jeden z nejvíce exponovaných orgánů dnešní doby, (nejen) v jarní periodě. Zdroj energie či druhotná příčina její ztráty.

Játra jsou orgánem s širokou řadou klíčových funkcí – počínaje metabolismem cukrů a tuků, vyměšováním žluči do střev, přes katabolismus bílkovin a udržování hladiny krevního cukru a v neposlední řadě i schopností odstraňováním toxických látek z těla.

Z hlediska tantrou prodchnuté jógové fyziologie je činnost jater spojena s emocí hněvu, vzteku a zášti, které jejich zdravé fungování omezují.

Téma správného fungování jater je provázáno s matricemi prvních třech čaker – múladháry, svádhišthány a manipúry, které podmiňují způsob vnímání sebe sama jako těla, jeho potřeb, a také síly ega které potřebuje interagovat a potvrzovat si sebe sama skrze okolí.

Na připraveném workshopu si na začátku povíme něco o psychologii prvních třech čaker a jejich vazby k jemné i hrubé úrovni našeho organismu, v praktické části se zaměříme detoxifikační praxi jógy, postavené na pilířích vědomé práce s pozorností v jaterním okruhu (ásana, pránajáma, antarik dháraná). Zakončíme “čajovým” přípitkem z ostropestřce marijánského.

Další informace