Jarní mezinárodní workshop Iyengar jógy v Praze

Workshop bude zaměřen na základních 60 pozic, které jsou obsažené ve výuce od začátečníků až po středně pokročilé. Během 3 dnů projdeme většinu stojných pozic, záklony a předklony a obrácené pozice. Asánová praxe bude propojená s pránajámou. Překlad zajištěn.

Další informace