Během víkendového semináře se seznámíte s metodickým materiálem obsahujícím cvičení a hry pro děti s prvky jógy.
Praktické cvi4čení (bez dětí) dle metodického materiálu Svítání, v němž jsou zastoupena tělesná, dechová a relaxační cvičení, která komplexně působí na celý organizmus, harmonizují osobnost dítěte a jsou velmi dobrou zdravotní prevencí.
Cvičení doprovází básničky, které dětem pomáhají rozvíjet vědomí sounáležitosti s přírodou, učí pozitivnímu a harmonickému vztahu k okolnímu světu, vedou k aktivní péči o vlastní zdraví a rozvíjí morální a etické cítění.
