Hatha jóga
09.12.2019Po 19:00 - 20:00Toto cvičení je ideální pro každého, kdo chce protáhnout své tělo, uklidnit svou mysl a odpočinout si od každodenního stresu.
Lekce začínám relaxací a průpravnými cviky přecházím k ásanám, důraz se klade především na dech, správnost provedení ásán a výdrž v každé pozici. Každý by měl cvičit dle svých možností, co mu jeho vlastní tělo dovolí. Lekce končí relaxací.
Délka lekce – 60 minut.
Další informace
| Podmínky rezervace: | Rezervace a ověření počtu míst na lekci zde: https://www.fit2b.cz/ |
| Poznámka k akci: | Podložky a bloky jsou na místě k zapůjčení. |
| Poznámka k ceně: | Záleží na typu členství. |
160 Kč
- Marie Chodorová
- marie.chodorova@gmail.com
- 420 777 136 525
- https://www.fit2b.cz/
- Lodžská 850/6, Praha
Česká republika
