Fitloď s jógou

Ranní a večerní cvičení, scénická plavba podél ostrovů a ostrůvků, koupání a další vodní aktivity při kotvení v zátokách s průzračnou vodou, kratší pěší vycházky a sem tam i možnost prohlídky památek. Kromě dodržení časů odplutí k dalšímu kotvišti a účasti na společném jídle není nic povinné. Na lodi si vyberete, který druh cvičení vám lépe sedne.

Cvičení jógy na lodi bude přizpůsobeno specifickým podmínkám prostředí a především zdatnosti dané skupiny. Vždy je možno vystavět cvičení jednotlivých pozic na různých úrovních náročnosti, takže si zacvičí každý, začátečník i pokročilý.

Další informace