Feldenkrais: pánev v pohybu

Přijďte si vyzkoušet Feldenkraisovu® metodu a objevit kvality, které  Vám může přinést do života. Workshop bude zaměřen na pánev a její  funkční spojitosti s dalšími částmi těla. Během workshopu budeme  pracovat s jemnými, pomalými pohyby a vědomou pozorností. Zaměříme se na rozvíjení schopnosti uvědomovat si své tělo a pohyb. Kvalita schopnosti  vnímat své tělo přímo ovlivňuje jeho fungování. Změny na úrovni pohybu  rovněž otevírají prostor pozitivním změnám v psychické oblasti.

Workshop bude zaměřen na ty, kteří se s Feldenkraisem® setkávají  poprvé. Vítáme však i zkušené zájemce. Doporučujeme, abyste si přinesli  teplejší pohodlné oblečení a ponožky.

Další informace