Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

Emoční svaly – pánev a bedraSemináře a workshopy

12.03.2016So 9:30 - 16:30

Spojení ženské síly a moudrosti uložené v pánevním dně a nejhlubším svalu v těle – velkém bederním (psoas).

Půjdeme hlouběji a hlouběji do svého těla poznáváním svalů, které nevidíme, ale o to více jsou to svaly, které ovlivňují kvalitu našeho života. Co skrývá se za tajemství v našem těle? Jak je naše tělo moudré a vše v něm spojené? Kurz nabízí somatickou práci s hloubkou a pochopením sama sebe, že naše tělo je tvořeno něčím, co je mnohem hlubší, než si kolikrát dovedeme představit… půjde o prožitek a mým cílem je, aby se tento prožitek otiskl do paměti těla, cvičení byla jednoduchá a praktická a snadno převeditelná do našeho života.

– Začneme s pánevním dnem. Tři vrstvy svalů. Sval lásky a vaginální svaly.

– Stabilní pánev je ovšem základ. Jak na to?

– Bederní svaly. Jejich propojení nejen s pánevním dnem.

– Naše svaly jsou náš mozek. Emoční mozek. Jak naše, často přetažené, svaly léčit? Léčení nejhlubších svalů. Síla přichází zevnitř.

–  Praktická cvičení, která nejsou cvičeními, ale přirozeným pohybem těla, cestou do našich hlubin.

Sebou prosíme volné oblečení, nejlépe ve vrstvení, svačinku, LÁHEV VODY. Budeme mít pauzu na oběd.

Další informace

Studio:Karma Yoga (5)
Instruktoři:
  • Míša C.
1 300 
Zpět na vyhledávání


Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám