Duchovní zásady jógy

ŠKOLA JÓGY „KARAKAL“ ve Frýdku – Místku Vás srdečně zve na prodloužený víkend

Kromě klasické „vnější jógy“, tj. prohlubování techniky ÁSANŮ a pránájámické zkvalitňování dechové kultury, je seminář zaměřen na tzv. „vnitřní jógu“, na prohloubení informací o koncentraci, statické meditaci, meditaci v chůzi a tanci i na „vnitřní síly“, které v sobě máme a které nám mohou pomoci zkvalitnit náš život. Část programu bude navíc zaměřena na prevenci i léčebné postupy, které jóga nabízí v oblasti zdraví. V průběhu semináře je možno si také dohodnout osobní konzultace s učiteli jógy.

O své celoživotní zkušenosti se s Vámi podělí Zdeněk Šebesta, Lenka Kovalová a Danka Mořkovská.

Více informací a přihlášku naleznete v přiloženém letáku.

Další informace