Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

Dobrodružství pohybu a dechuSemináře a workshopy

23.02. - 24.02.2019So 9:00 - Ne 12:00

Víkendový seminář zaměřený na uvolnění napětí, energetickou očistu, otevření srdce.
Je dalším stupněm na cestě k prožitku jógy coby osvobození těla, mysli, dechu a hlasu. Ve třech na sebe navazujících blocích zažijete opravdu intenzivní praxi během jediného víkendu, pocítíte její pozitivní účinky i rychlý postup. Vyvážená a poctivá práce opraví nesprávné návyky v ásanách, přinese stabilitu i uvolnění, také díky delšímu setrvání v pozicích a zapojení hlasu.
Pránajámu a meditaci praktikujeme jako spolupráci s životní silou, spojení s pravdou, která vše přesahuje.

Další informace

Studio:Hridaya Yoga (0)
Instruktoři:
Podmínky rezervace:online na webu
Poznámka k ceně:bloky lze absolvovat i odděleně, cena 500 Kč / blok
1 500 
Zpět na vyhledávání

sobota dopoledne 9.00 – 12.30:
dynamické uvolnění, rozproudění dechu a energie
pozdravy slunci jako meditace v pohybu
základní sestava hatha jógy, závěrečná relaxace

pránajáma

sobota odpoledne 14.00 – 17.00:

otevření hrudníku a ramen, kyčlí, zkruty páteře
pránajáma a meditace

otevírání hlasu

neděle dopoledne 9.00 – 12.30:
dynamické uvolnění, rozproudění dechu a energie
pozdravy slunci jako meditace v pohybu
základní sestava hatha jógy, závěrečná relaxace
pránajáma, meditace, hlas (praxe technik ze sobotního odpoledne)



Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám