DEN JÓGOVÉ TERAPIE v Ostravě

Den jógové terapie přináší možnost vyzkoušet rozmanité jógové techniky a cvičení na vlastním těle a mysli. Nabízíme prostřednictvím přednášek a jógových cvičení prostor pro vystoupení z myšlenkových a pohybových stereotypů, prostor pro získání nových informací a inspirace. Uvědomujeme si aktuálnost a potřebnost zabývat se prevencí vzniku civilizačních onemocnění. Chceme povzbudit a podpořit v přijímání odpovědnosti za své zdraví, chceme zprostředkovat cesty, které vedou k harmonii těla i duše.

Paralelní program v tělocvičně a dvou učebnách – celkem 19 lekcí – 10:00 – 19:00hod.

Lektoři

– 9 lektorských osobností z oblasti jógy a jógové terapie (ČR, SR):

Ivana a Jan Knaislovi, Jarmila Voženílková, Eva Kubenková, Herbert Konečný, Michal Chýlek, Václav Krejčík, David Heneberg, Zdeno Yogi, Matej Jurenka

Společnou tematickou linií je Jóga v prevenci a v terapii.

V případě, že budete volit některé lekce v tělocvičně, budete potřebovat svoji podložku na cvičení a eventuálně deku. Pro účast na Dni jógové terapie potřebujete již jen zvědavost, čas a vyplnění přihlášky.

Den jógové terapie je vhodný pro všechny, kteří chtějí své zdraví pozitivně ovlivňovat. Předchozí zkušenost s jógou není potřebná. Den jógové terapie je určen pro širokou veřejnost, pro instruktory a učitele jógy hledající novou inspiraci, pro pedagogy a lékaře, kteří chtějí své profese o rozměr jógy obohatit.

Další informace