Cvičební pobyt v Alpách
29.06. - 06.07.2013Kde: Horský hotel na polosamotě nad obcí Matrei, v oblasti OSTTIROL, na jižní straně Vysokých Taur. Hotel je cca 1200m nad mořem, je výborným východiskem pro horské tůry do národního parku, ale poskytuje i zázemí pro spokojený pobyt v místě hotelu.
Ubytování: hotel*** se 2 a 4 lůžkovými pokoji, každý pokoj s vlastním sociálním zařízením, sat/TV, trezorem, většina s balkonem a možností přistýlky. Hotel je vybaven restaurací, venkovní terasou s posezením, bazénem, saunou, soláriem.
Strava: polopenze – snídaně formou bufetu + večeře (3 chodové jídlo)
Cvičení: začíná se cvičením v sobotu večer a končí v sobotu ráno – 2 lekce denně – ranní a večerní. Náplň cvičení: Jóga, Pilates, rehabilitační cviky pro záda, pánevní dno, na posílení břicha, bioenergetické cviky, dechová cvičení, relaxace. Cvičení probíhá venku, v případě deště se budeme domlouvat na programu. Na cvičení budete potřebovat karimatku a případně deku na zakrytí.
Cena obsahuje: ubytování, polopenzi, cvičení.
K ceně je potřeba připočítat rekreační poplatek obci – cca 2 euro/den
Doprava: je nutná vlastní. Při přihlašování pište, zda můžete vzít někoho do auta nebo naopak zda možnost spolujízdy hledáte. Cesta z Prahy trvá 5hod 50 minut, z větší části vede po dálnicích. 10-ti denní dálniční známka v Rakousku stojí 8 €. Felbertauern tunel stojí 9 €.
OSTTIROL karte: Ubytováním v hotelu získáme mírnou slevu na Osttirol karte, která zaručuje volný vstup na lanové dráhy v okolí, do několika bazénů a koupališť a na vybrané kulturní a sportovní atrakce. Cena karty byla v roce 2012 45 eur pro dospělé a 21 pro děti.