Bojovníci bez boje

Bojovníka zvládne každý, kdo uvěří, že vládne, když v sobě s láskou bydlí. Terapeutickou cestou se vydáme pochopit a uchopit, jaká je radost stavět bojovníky. Nejprve na to připravíme každou část těla: zaměříme se na otevření kyčlí, probuzení středu těla, shození starostí i strastí z ramen a hlavně odlehčení hlavy. To vše v souznění mocného dechu. Poté využijeme všech jógových pomůcek, které nám studio nabízí, abychom postavili bojovníky bez boje, cítili svěžest a hlavně radost. Workshop je vhodný pro začátečníky i pro zkušenější praktikující. Postavit bezbolestně bojovníky je unikát, nenechejte si to unikat!

Další informace