Body & Mind Yoga

Naslouchejte přírodě a nechte se unášet krásou jógových ásán. Ve Svaté Kateřině se můžete věnovat různým druhům jógy. Nechte volně působit energii okolní přírody na vaše tělo a mysl.

Program:

• cvičení jógy
• meditační a dechové techniky
• přednášky o józe a ájurvédě
• jóga a zdravý životní styl
• zdravá a vyvážená strava

Jóga ve Svaté Kateřině zahrnuje:

• ubytování se snídaní na 2 nebo na 3 noci
• půlhodinovou thajskou masáž
• jeden celodenní vstup do wellness
• pět cvičebních lekcí
• odborné přednášky a konzultace

Další informace