Athiti Fest – Intuitivní lekce jógy inspirovaná pohybem zvířat, dětí a přírodou

Bindu zve na komorní jógová setkávání neboli “ATHITI FEST” – sérii otevřených lekcí vedených zajímavými hosty.

Slovo „athiti“ znamená jednoduše host, ten který přichází a něco přináší.

Naše pozvání na sérii pondělních lekcí přijali čtyři inspirativní osobnosti pražského jógového kolbiště.

Čtyři ženy, čtyři přístupy, penzum zkušeností a společná radost sdílení toho, co v jejich optice dává smysl.

Každé červencové pondělí bude patřit jedné z nich.

4.7.2016 – Jana KOKO Kochánková: INTUITIVNÍ LEKCE JÓGY INSPIROVANÁ POHYBEM ZVÍŘAT, DĚTÍ A PŘÍRODOU

(www.kokoland.org)

Díky hře na hudební nástroj Sun-Drum, na který hraji v průběhu lekce, dochází k rychlejšímu uvolnění mysli vše zúčastněných a velice kvalitní meditaci i v ásanách.  Lekce samotná se na konci často promění až v rituál, během něhož přicházejí různá témata a napojení a propojení se s přírodou, dochází k jemnému energetickému čištění buněk v těle, atd. V ten daný čas a prostor a s danýmilidmi. Slova se mi sama hrnou do úst a já jsem sama vždy překvapená. Pokaždé je to jiné. Jedná se o jistou formu channelingu.

O KOKO: Odmala se věnuje tanci, zpěvu a hře na různé hudební nástroje. Vystudovala matematické gymnázium a Akademii Výtvarných Uměni v Praze a studovala na Cooper Union v NY City. Vytváří oděvní značku KOKO a vyučuje kreativitu děti a dospělé. Ve svém životě vyzkoušela spoustu různých pohybových technik a sportů (lidové tance, africký tanec, intuitivní tanec, buto dance, magické pohyby Carlose Castanedy, akrobacii, vytrvalostní běh, posilovnu, běžkování a lyžování či fotbal.Několik let se zaobírala vipassánou a védskou meditací. V jeden moment zažila však i nepohyblivost svého těla a ocitla v nemocnici. Po tomto zážitku se dostala dlaněmi pouze ke kolenům a začala se vše učit znovu od začátku. Ted vyučuje jógu a všechny tyto zkušenosti z pohybu do ní s jemností a laskavostí promítá.

Další informace