Ashtangové setkání – první série

Odpolední plynulé cvičení ashtanga yogy -první série.

Pravidelnou praxí ashtanga yogy získáváte do vašeho života tolik potřebnou stabilitu, soustředěnost a sebedůvěru. Na prodloužené lekcí budeme praktikovat udžáji, drišti i bandhy.

Další informace