Ashtanga Retreat Dylan Bernstein in Adršpach

Vneste do své praxe více prostoru. Nasměrujte svou mysl ke ztišení. Soustřeďte se znovu na dýchání.

Utečte městským hradbám a nadechněte se čerstvého vzduchu ve skalách Adršpachu. V tomhle ideálním prostředí si během víkendu vychutnáme jógovou praxi, společnost přátel a Dylanovo vedení.
Budeme mít dost času a prostoru na prozkoumání ásan, pranajámy, meditace, ptát se a diskutovat o filozofii i dalších příbuzných otázkách.

Samozřejmě budeme i zpívat a vychutnávat si skvělou vegetariánskou kuchyni, která nás posílí do dalšího jógového putování.

Další informace