Ánandi jóginí šakti – ženský aspekt praxe

Workshop určený ženám, tématu citlivosti, přijímání, potenciálu tvořit, cyklicitě introspekce a chladu, i ven namířené vášně, síle a křehkosti. Bylo by smutnou chybou vnímat jógu jako praxi, vycházející výhradně z přirozeného mužského dynamismu, a jeho životních podmínek. Workshop postavený na principech tantrické jógy a jóga terapie.

V první části si popovídáme o tématech spojených s objevováním a posilováním ženského aspektu jógovou praxí. Je jemnost čistým protikladem síly, anebo se dají oba póly vědomě vyvažovat?

V druhé polovině workshopu se zaměříme na praktické využití konkrétních technik zaměřených na ženská témata z hlediska provázanosti těla a duše, v různých obdobích života.

Workshop bude zakončen koncentrací s přesahem do meditace.

Účastnice si odnesou tématický handout k domácí praxi.

Další informace