Ájurvédou proti stresu na 8 dní
08.07. - 15.07.2016Cena programu Ájurvédou proti stresu 8 dní zahrnuje:
- ubytování na 7 nocí
- ájurvédskou zdravou, vyváženou stravu – 7x plnou penzi (7x večeři, 7x snídani a 7x oběd)
- pitný režim – přírodní pramenitá Kateřinská voda ke každému jídlu
- 2x individuální měření stresu a konzultaci s psycholožkou á 45 min
- 1x výstupní konzultaci s psycholožkou 30 min
- 3x konzultaci s ájurvédským terapeutem á 15 min
- 2x diagnostika na přístroji InBody 720 (vstupní měření + měření krevního tlaku 15min, výstupní měření a následné doporučení 30 – 45min)
- 6x cvičební lekci (4x jóga a meditace á 60 min, 2x pranajáma á 30 min)
- 4x povídání na téma stres a pohled na něj (jógová terapie, ájurvéda, psychologie, zdravý životní styl) á 60 min
- 2x ájurvédskou masáž Shirodhara 55′ + 5′
- 2x ájurvédskou masáž Abhyanga 55′ + 5′
- 1x aromaterapeutickou antistresovou masáž 55′ + 5′
- 1x thai a bali masáž Foot Reflexology 55′ + 5′
- volný vstup do wellness & spa (sauny, páry, vířivka a relaxační místnosti)
- volný vstup do posilovny
- transfer z Počátek (oploceného nehlídaného parkoviště) do resortu a zpět
Další informace
Studio: | Resort Svatá Kateřina |
Instruktoři: |
|
Poznámka k akci: | V tomto termínu jsou děti v RSK vítané. Program se uskuteční při minimálním počtu 5 účastníků. |
25 970 Kč
- info@katerinaresort.cz
- 420 565 456 801
- www.katerinaresort.cz
- Svatá Kateřina 327, Počátky
Česká republika