Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

Ájurvédou proti stresu na 8 dní

08.07. - 15.07.2016

Cena programu Ájurvédou proti stresu 8 dní zahrnuje:

  • ubytování na 7 nocí
  • ájurvédskou zdravou, vyváženou stravu – 7x plnou penzi (7x večeři, 7x snídani a 7x oběd)
  • pitný režim – přírodní pramenitá Kateřinská voda ke každému jídlu
  • 2x individuální měření stresu a konzultaci s psycholožkou á 45 min
  • 1x výstupní konzultaci s psycholožkou 30 min
  • 3x konzultaci s ájurvédským terapeutem á 15 min
  • 2x diagnostika na přístroji InBody 720 (vstupní měření + měření krevního tlaku 15min, výstupní měření a následné doporučení 30 – 45min)
  • 6x cvičební lekci (4x jóga a meditace á 60 min, 2x pranajáma á 30 min)
  • 4x povídání na téma stres a pohled na něj (jógová terapie, ájurvéda, psychologie, zdravý životní styl) á 60 min
  • 2x ájurvédskou masáž Shirodhara 55′ + 5′
  • 2x ájurvédskou masáž Abhyanga 55′ + 5′
  • 1x aromaterapeutickou antistresovou masáž 55′ + 5′
  • 1x thai a bali masáž Foot Reflexology 55′ + 5′
  • volný vstup do wellness & spa (sauny, páry, vířivka a relaxační místnosti)
  • volný vstup do posilovny
  • transfer z Počátek (oploceného nehlídaného parkoviště) do resortu a zpět

antistress-ajurveda

Další informace

Studio:Resort Svatá Kateřina (28)
Instruktoři:
  • PhDr. Marta Boučková
Poznámka k akci:V tomto termínu jsou děti v RSK vítané. Program se uskuteční při minimálním počtu 5 účastníků.


Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám