AcroYoga Tour

Acroyoga spojuje prvky jógy, milující laskavost thajské masáže a dynamickou sílu akrobacie. Výsledkem je praxe, která buduje sílu a obratnost, kultivuje důvěru a hravost. Není třeba ani předchozí zkušenost, ani partner. Stačí přijít pouze s dobrou náladou a touhou zkusit něco nového. Workshop je určen jak začátečníkům, tak pokročilejším studentům, každý si přijde na své.

Sobota bude zaměřená na osvojení dobré techniky potřebné pro akrobatickou praxi. Létat budeme ve skupinkách, tak aby byla vždy zaručena bezpečnost. Od základních pozic se dostaneme k přechodům či krátkým sekvencím. V neděli navážeme složitějšími prvky a na závěr si dopřejeme regenerující terapii ve formě thajské masáže nebo terapeutického létání.

Další informace