AcroYoga s Natálií B. (SK)

Tento třídenní workshop velice populární a hravé metody, která spojuje praxi jógy, dynamickou sílu akrobacie a milující laskavost thajské masáže. Tyto tři linie formují základ akro-jógy, která rozvíjí důvěru, hravost a komunitu. Pro více informací prosím navštivte stránky www.acroyoga.org.
workshop je určen pro začátečníky i pokročilé

Pátek (AcroYoga Playground)
je časem na zábavu! Alias budeme si hrát s akro-jógou. Začneme příjemným jógovým cvičením ve dvojicích ve stylu „partner flow“. Jógové pozice prováděné za pomoci druhého otevírají prostor pro nové zážitky a zkušenosti. Něco se stane jednodušším, něco naopak zapeklitějším. Část večera také budeme věnovat základním technikám thajské masáže.

Sobota (Acrobatics)

bude ideální na propojení jógy a akrobacie. Zaměřovat se budeme na naše akrobatické schopnosti a na jejich případné rozšíření. Půjde nám hlavně o přechody mezi pozicemi, jejich kreativní a elegantní spojování. Vše ve znamení zábavy!

Neděle (Thai Yoga Massage)
je dnem, kdy se budeme více zaměřovat na terapeutickou stránku praxe. Budeme zkoumat sílu dotyku a jeho schopnost tělo uvolnit, ale zároveň stimulovat. Nejprve si utvrdíme základy terapeutického létání, abychom se mohli naučit novým sekvencím jak ve vzduchu, tak na zemi.
workshop je vedený ve slovenštině

cena: 2400 Kč za celý workshop při přihlášení do 15.března 2013, po tomto datu je cena celého workshopu 2700 Kč

ceny jednotlivých dní (pátek 570 Kč, po 15.3. 630 Kč; sobota 1140 Kč, po 15.3. 1260 Kč, neděle 760 Kč, po 15.3. 840 Kč)

Další informace