Na prahu jógové alchymie úvod do pránájámy & meditace
27.05.2018Ne 9:00 - 16:30Zvu Vás na celodenní seminář věnovaný “vnitřní alchymii jógy” –
tématům pránájámy a meditace. Záměrem semináře je poskytnout
teoretický i praktický rámec všem zájemcům o jógu, kteří ji nechtějí
omezovat pouze na fyzické cvičení.
tématické okruhy:
● celostní pohledna člověka – tělo, mysl, vědomí
● souvislosti jógy & hlubinné psychologie
● role jógových očistných technik, plný jógový dech, základní
techniky pránájámy
● relaxační a meditační techniky
● úvod do práce se sny
● další techniky rozvoje vědomí
ORIENTAČNÍ ROZVRH
neděle:
● 9:00 – 12:00 dopolední blok teorie & praxe
● 13:30 – 16:30 závěrečný blok teorie & praxe
Další informace
Studio: | Jemný svět |
Instruktoři: |
1 600 Kč
- petr.smil@gmail.com
- 420 733 582 848
- www.pranayoga.cz
- Chopinova 10, Praha 2
Česká republika