Jin & Jang jóga

Workshop jin & jang jógy nám pomůže vybalancovat síly jin a jang v nás. Společně projdeme cestu, při které budeme postupovat od energizujících dechových cvičení a dynamičtějších jangových ásán, prohřívajících organismus a aktivujících naši vitální sílu ke klidným, meditativním a intuitivním jinovým ásánám, jež budou završeny jemnou harmonizující pránajamou a závěrečnou vedenou hlubokou relaxací.

Další informace