Seminář hormonální jógy pro ženy (pro páry i pro muže)
25.04. - 26.04.2014Hormonální jóga přirozeně odstraňuje potíže způsobené nízkou nebo rozkolísanou hladinou hormonů
nespavost, emocionální nestabilitu, pocity stresu, paniky, deprese a nerozhodnosti, intelektuální symptomy, snížení paměti
cysty na vaječnících (PCO), neplodnost, předčasný přechod, oslabená štítná žláza, akné,
suchou pleť, vypadávání vlasů a lámavé nehty.
Naučíte se celou sestavu cviků = vše, co potřebujete
Program:
Pátek 25.4.2014
17 – 21 h co je to HJ, techniky HJ, odevzdání dotazníků, sestava
Sobota 26.4.2014
9 – 13 h teorie + zopakování základní sestavy
13 – 15 h pauza na oběd
15 – 17 h teorie + cviky proti stresu
17 – 18 h zopakování celé sestavy, relaxace, dotazy
(změna programu je možná)