Víkend s Iyengar jogou v přírodě

Výuka klasického tradičního stylu jogy dle metody B.K.S.Iyengara.

Pobyt je vhodný jak pro začínající, kteří se chtějí s Iyengar yogou seznámit, tak pro pokročilejší studenty, kteří dostanou prostor pro náročnější varianty a jistě se nebudou nudit.

V pátek večer se zklidníme po pracovním týdnu, v sobotu jogujeme dvakrát a v neděli dopoledne a jistě najdeme prostor na společné povídání nebo procházku po krásných lukách a hájích. Pomůcky budeme mít na místě k dispozici, pouze si přivezte pohodlné oblečení, jogovou neklouzavou podložku na cvičení a pokud chcete i nějakou deku na přikrytí.

Další informace