Jarní jógování ve stylu Iyengar jogy v Písku

Mini workshop Iyengar jogy, výuka klasického tradičního stylu jogy dle metody B.K.S.Iyengara.

V klasických asanách se podíváme na základy a sílu v nohách, a na naše umění stát i sedět, a zakončíme dechovým cvičením. Vítáni jsou všichni bez rozdílu věku či pokročilosti.

Další informace