Meditační neděle

Meditací získáváme nadhled a trpělivost, vede nás k poznání souvislostí, příčin a následků v našem životě, probouzí „vnitřní vhled“ a ukazuje transcendentální chápání. Může Vám pomoci (tak jako mnoha před Vámi) k vnitřnímu klidu a míru, srovnat myšlenky. Co se zdraví týká, kladný vliv má meditace také na náš imunní systém, vyrovnává krevní tlak, působí blahodárně na srdce, harmonizuje vegetativní nervový systém. A navíc – zvyšuje mentální odolnost vůči stresu

Více informací zde

Další informace