Indická masáž hlavy
30.11.2013Přijďte okusit jakou moc má síla doteku.
Naučíte se jak dávat jedinečnou masáž partnerům, přátelům, kolegům a sami sobě, když není nikdo po ruce.
Zjistíte, že dokážete nabídnout pomoc a úlevu od napětí a bolesti. Tato mimořádná technika zaručuje, že Vás zbaví únavy, stresu a napětí ve svalech šíje a ramen. Uvolnění, které můžete poskytnout a dostat kdekoli. V pohodlí domova, v kanceláři, na zahradě či v parku.
Indická masáž hlavy pochází ze starověké ajurvédské masáže.
Jde o cílené uvolňování napětí svalů, ramen, šíje, paží, krku, hlavy a obličeje speciálním pohyby a hmaty působícími nanejvýš relaxačně, léčivě a uklidňujícím způsobem. Masáž nejen uvolňuje a protahuje svaly krční páteře, ale také odstraňuje energetické bloky. To přispívá k odplavení emocí, které jsou vázány v obličejové části. Vylaďuje obě mozkové hemisféry, přičemž dochází k hlubokému uvolnění celého nervového systému a tím k uvolnění celého těla a prohloubení stavu relaxace.
Odstraňuje každodenní stres, zlepšuje kvalitu vlasů, navozuje pocit duševní pohody a celkově fyzicky i psychicky harmonizuje organismus.
Ve své vlasti je běžnou součástí každodenního života pravděpodobně více než 4.000 let.
Na kurzu se naučíte:
masáž hlavy, šíje, ramen a paží v sedě a v leže
automasáž hlavy
techniky pro uvolnění bolesti hlavy nebo očního napětí
Povíme si něco o:
historii indické masáže
použití olejů dle typu vlasů a fáze ročního období
kdy provádět masáž hlavy a kdy pracovat s opatrností
S sebou vezměte: pohodlný oděv, ručník, propisku a pohodovou náladu
Použití:
* uvolnění napětí v klíčových oblastech, úleva od bolesti
* znovuobnovení kloubní pohyblivosti krku a ramen
* zmírnění očního napětí, pomoc při bolestech hlavy a migrénách
* povzbuzení krev. oběhu, zlepšení cirkulace krve ve ztuhlých svalech
* podpora činnosti nervového systému
* stimulace oběhového a lymfatického systému
* odstranění toxických látek z tkání a zvýšení množství kyslíku
přiváděného do tkání, zrychlení procesu celkového očištění organismu
* povolení svalstva pokožky hlavy, povzbuzení růstu vlasů a zlepšení jejich kvality
* odstranění poruch spánku a nespavosti
* zlepšení koncentrace, jasnější myšlení
Kontraindikace:
* velmi vysoký nebo nízký krevní tlak
* při poranění nebo těsně po operaci, nehodě nebo úrazu
* 3 týdny po otřesu mozku
* nádorové onemocnění
* onemocnění cév
* epilepsie
* lupénka
* infekční onemocnění, horečka
