Shrivatsa jóga s Matějem Jurenkou

1.listopadu 18.00-21.00 Shrivatsa jóga – workshop vinyasa jógy

Tento workshop je zaměřený na styl vinyása jogy. Budeme cvičit pozdrav slunci a měsíci s mnoha variacemi. Matěj nám vysvětlí princip přechodů z jedné pozice dodruhé a popíše, jak správně v pozicích dýchat. Také se s námi podělí o své osobní zkušenosti a naučí nás také ásány, které bychom jen těžko hledali v jógových knížkách. Workshop je vhodný pre začátečníky i pokročilé.
cena: 550 Kč

4. listopadu 18.15-19.45 speciální lekce jógy s Matějem Jurenkou
cena: 300 Kč

V případě účasti na obou akcích shrivatsa jóga – vinyasa workshop + speciální pondělní lekce
cena: 750 Kč

Další informace