Yin Yoga a meditace

Tato lekce Yin jogy a meditace je doporučena pro zkušenější. Yin yoga samotná tíhne více k meditaci. Je důležité rozumět své mysli alespoň částečně, aby jste si tuto lekci mohli opravdu vychutnat. Sebastian je zkušený praktikující a učitel. Provede vás touto lekcí s lehkostí a Yin yogu si zamilujete pro její neobyčejnou hloubku.

Další informace