VÍKENDOVÝ SEMINÁŘ HORMONÁLNÍ JÓGY PRO MUŽE

Hormonální jóga přirozeně odstraňuje potíže způsobené vlivy hormonů z životního prostředí,
nespavost, emocionální nestabilitu, vyčerpanost, podrážděnost,
ztrátu kondice, síly a svalové hmoty, neplodnost,
pocity stresu, paniky, deprese a nerozhodnosti,
intelektuální symptomy, snížení paměti, oslabenou funkci štítné žlázy, přibývání na váze.

Naučíte se celou sestavu cviků = vše, co potřebujete.

Program:

Pátek 27.9.2013

17 – 20 h co je to HJ, techniky HJ, sestava

Sobota 28.9.2013

9 – 13 h zopakování základní sestavy

13 – 15 h pauza na oběd

15 – 17 h teoretická část, cviky proti stresu

17 – 18 h zopakování celé sestavy, relaxace, dotazy

(drobná změna programu je možná)

Další informace