Hormonální jóga pro ženy

Hormonální jóga přirozeně odstraňuje potíže způsobené nízkou hladinou hormonů premenstruační syndrom, symptomy přechodu, návaly,
nespavost, emocionální nestabilitu, nepravidelnosti menstruace
pocity stresu, paniky, deprese a nerozhodnosti
intelektuální symptomy, snížení paměti
cysty na vaječnících (PCO), neplodnost, předčasný přechod
suchou pleť, vypadávání vlasů a lámavé nehty.

Naučíte se celou sestavu cviků = vše, co potřebujete

Program:

Pátek 20.9.2013

17 – 21 základní sestava, relaxace

Sobota 21.9.2013

9 – 13 základní sestava, cviky proti stresu

13 – 14.30 pauza na oběd

14.30 – 18 teoretická část, zopakování celé sestavy, relaxace, dotazy

(drobná změna programu je možná)

Další informace