POZDRAVY SLUNCI aneb modlitba těla i duše ke slunci

Jak jinak začít den než pozdravem slunci? Tato nejznámější jogínská sestava, stará již několik tisíc let, se cvičí na celém světě a má mnoho obměn. Pozdrav slunci výborně dodává tělu energii, a proto se doporučuje cvičit zejména ráno. Co je jeho poselstvím, stejně jako detaily a soulad dechu v každé z jeho pozic, se dozvíte na májovém jógovém semináři zaměřeném na tuto krásnou sestavu.

Další informace