Acroyoga workshop: Flying into Handstands

Tato lekce nám ukáže několik nových způsobů jak zakomponovat inverze a stoje na rukou do akrobatického létání. V lekci půjdeme nejprve po technice, naučíme se několik kroků které nám dovolí rozvinout akrobatické schopnosti. Pokusíme se dekonstruovat co stojí za rovnováhou a vyrovnáním převrácených pozic. Přijďte a objevte co je vůbec možné s pár kamarády dokázat! ​



ACROYOGA (akro-jóga):



AcroYoga spojuje duchovní moudrost jógy, milující laskavost thajské masáže a dynamickou sílu akrobacie. Tyto tři starodávné techniky formují tuto praxi, která kultivuje důvěru, spojení a hravost. Tento workshop je otevřený všem úrovním pokročilosti-od naprostých začátečníků až po zkušené (Acro) jógíny. Přijďte sami anebo s kamarádem!

O Honzovi a Claudine:

Honza a Claudine žijí v Sydney, kde oba vyučují nejenom jógu, ale i další pohybové aktivity, spíše sportovního a fitness charakteru. Oba se ale ve svém přístupu snaží o celistvost a tak přesahují pouhou fyzickou zkušenost ve svých lekcích a workshopech.

Další informace