Kurz vaření Ájurvédská kuchyně

Tento kurzu vaření vychází ze základního vědění ájurvédy. Zaměříme se na zdravou a vyváženou stravu. Necháme se inspirovat pestrým indickým kořením, které jídlo nejen lahodně ochutí, ale také napomáhá trávení a léčí. Jedním ze základních témat bude i vhodná kombinace jídel a strava pro jednotlivé konstituční typy. Společně vytvoříme tradiční indické pokrmy jako dál, čatní, raitu, sabží a mnohé další. Kurz bude zároveň obsahovat tipy, jak se projíst ke zdraví a kráse.

Další informace